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季主任分享讲座
季主任分享讲座
发布时间:2016-07-22 浏览次数: 104
关键词


   近年来有氧运动、无氧运动这些词汇时髦地出现在人们的交谈中,但很多人对这些概念的认识是模糊的,甚至是错误的。简单地说,以有氧代谢供能为主的运动形式就是有氧运动;以无氧代谢供能为主的运动实行就是无氧运动;以有氧代谢、无氧代谢混合供能为主的运动形式则是混合运动。


  2016-07-16 下午两点季主任的讲座开始了,地点是在典传文化会所——澳门路168号月星家居4楼D020 ,这期的主题是谈谈有氧运动,想要了解更多的请点击观看以下视频:


http://v.qq.com/x/page/r0314gkhgnq.html


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http://v.qq.com/page/d/4/3/d0315gbdv43.html
   感谢Louisa提供的场地,感谢季主任的分享,感谢拍视频的吕真真,大家以后可以多关注,有兴趣的可别错过以后的讲座哦^_^  

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