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我是一个懒惰的人(二十六)
我是一个懒惰的人(二十六)
发布时间:2016-06-28 浏览次数: 107
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2013年完成首次半程马拉松之后,并没有给自己设定更高的目标。首次半马参赛的目标仅是完赛而已,取得2小时15分的成绩已经是远超事前的期望。而42.195公里对当时的我仍是不可想象的。网上关于全程马拉松的说法五花八门,其中的一种就是“全程马拉松对于身体有永久的损害,以健身为目的的跑步不要超过30公里”,诸如此类的说法着实不少。家人也是时常叮嘱“跑个半程就行了”。就我个人来说,完成21公里已经很满足,虽感觉尚有余力,也没有进一步挑战自己的想法,毕竟是个对自己要求不高的懒人。那后面几年的坚持靠的是啥?现在回想起来手机跑步软件的使用以及微信同学群里的互动起了重要作用。


跑步软件的作用除了帮助跑者了解自己的配速以外,更重要的是可以记录每次跑步的路线和距离。当我完成每一次的跑步训练,将跑步路线和成绩发到微信朋友圈时,收到的众多点赞在一定程度上满足了虚荣心,也是促使我坚持跑步的重要动力之一。我玩儿电脑游戏时最爱的类型是角色扮演类游戏(RPG游戏),此类游戏的一大特点就是通过机械重复的键盘鼠标运动不断打怪升级,你面临的对手从最开始的小贼直到终极大Boss,而你扮演的角色也从开始的普罗大众升级成为睥睨众生的一代大侠。无须动脑,只需坚持不懈的点鼠标敲键盘就能成为大侠,现实世界哪有这种好事啊,这种虚拟世界的满足感是我热爱此类游戏的主要原因。而跑步软件与此类RPG游戏也有相似之处。通过不断的机械运动积累跑步距离,从10公里到100公里乃至1000公里,而你作为跑者在软件中的级别也不断上升,就如同电脑游戏里打怪升级一般,也是满足感的一部分。


最开始尝试的跑步软件是runtastic,应该是来源于英文单词fantastic,是当时国外使用率最高的跑步软件之一,由某位定居国外的朋友介绍的。然而该软件使用的是Google的地图系统,而因为Google被天朝封杀,导致必须root手机才能安装(我使用的是安卓手机)。在多次尝试root我的三星手机未果后,只得放弃了该款软件。此时随着国内跑步人群的激增,国产的跑步软件也开始出现,这些软件以百度的地图系统为依托,完全没有水土不服的问题。我真正使用的第一款跑步软件是“咕咚运动”,用了一段时间后逐渐发了这款软件好大喜功的问题。用了“咕咚”,你的脚下就如同装了火箭,天天都可以破纪录。今天时速10公里,后天就可能12公里/小时。某次跑完后,它给了我15公里/小时的平均速度,我终于忍无可忍。借用当时某位同学的毒舌评论:“每小时15公里,那是骡子”。在广泛征询替代产品后,一位健身达人给我推荐了“悦跑圈”。单看名字这软件颇有些不怀好意,约跑还是约炮?好说不好听啊。作为老实巴交的理工男,俺只是想跑个步,可绝没有其它的想法啊。Anyway看在它计算速度还算靠谱的份儿上最后还是用它了。这一用就是将近三年。我在悦跑圈上的称号由最初的初级跑者,逐步升级到了中级乃至高级跑者,累计的跑量也达到了2000多公里。

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